سر جمالك جوة مطبحك.......!!!!
وصلت وسائل التجميل الى اعلى مستوى من الجودة
ونظرا" لارتفاع اسعار مستحضرات التجميل لآن فان العودة الى الطبيعة هى الملاذ الوحيد
واذا بحثتى داخل مطبخك ستجدين اضياء كثيرة يسهل الحصول عليها ويمكن استغلالها للحفاظ على جمالك وحيويتك
العسل::
يعطبر من افضل مواد التجميل للبشرة لآنة يعمل بمثابة مطهر طبيعى
ويمكن عمل عدة اقنعة للوجة حسب نوع البشرة
اذا كانت جافة:-اخلطى ملعقة كبيرة من العسل النحل مع ملعقة من زيت اللوز واضيفى ملعقة صغيرة من ماء الورد وافردى القناع على وجهك واتركية ربع ساعة ثم اغسلى وجهك بماء دافئ وبعد ذلك بماء بارد على التوالى وسوف تصبح عضلات الوجة مرنة
اذا كانت بشرتك دهنية:-فيخلط العسل الابيض بعصير الليمون بنسبة ربع ليمونة وقليل من اللبن يكفى لعمل العجينة التى يجب الا تكون متماسكة جدا" او رخوة جدا" ثم اتركى هذا القناع على وجهك عشر دقائق وهى الفترة التى يجف فيها ثم انزعية بقطعة من القطن المبلل او الاسفنج الخشن غير مبلل وهذا القناع يعتبر قويا" ولا يجب اللجوء لة الا بين الحين والاخر
الشاى::
لة تأثير فعال على البشرة
-فاذا وضعتى قطعة من القماش مبللة بالشاى على الوجة فانة يعتبر افضل قابض للبشرة على الاطلاق كما ان الكمادات التى توضع لفترات طويلة والمبللة بالشاى الثقيل تعطى لون العنبر وتفيد فى الابقاء على السمرة البرونزية الجميلة
-ولإزالة الدهون من الشعر اشطفى رأسك بكوب من الشاى الثقيل
-ولإزالة البقع الموجودة باليدين ضعيها فى كوب من الشاى بعد اضافة قليل من الليمون وسوف تختفى عذة البقعة فى الحال
-ولعلاج العيون المتعبة قومى بعمل كمادات من الشاى الخفيف الفاتر
-واذا كانت قدميكى متعبة اعدى برادا" من الشاى الخفيف وافرغية فى وعاء واسع واضيفى الية بعض الماء الدافئ وضعى فية قدميكى وسوف تشعرين بالارتياح
البيض::
لة قيمة غذائية عالية الامر الذى يجعلة هام جدا" فى مختلف اغراض الصحة والجمال لقيمتة البيولوجية التى تجعلة واحد من العناصر التى لا يمكن ان تستبدل
-فالبيض النيئ مفيد بالنسبة للجلد وانعاش البشرة كما انة مفيد فى جعل الشعر لينا ناعما" كما ان لة تاثيرا فعالا" على مرونة الآظافر وتقويتها
-ويمكن ضرب صفار البيض جيدا" ووضع طبقة منة على البشرة ثم قومى بغسل وجهك بعد 15 دقيقة وسوف تشعرين بليونة البشرة
-ولجعل الشعر لامعا" قومى بعمل حمام من بياض بيضتين وضعية على شعرك ثم اغسلية جيدا" وسوف تحصلى على نتيجة رائعة
الجزر::
لا يمكن من اغفال اهميتة فى تقوية النظر لاحتوائة علىفيتامين (أ)
- ويمكن استعمالة مبشور كعلاج موضعى للجلد المحروق او اللسعات
-وعصير الجزر يدخل ضمن عناصر الآقنعة التى تستعمل للجلد المصاب بالحبوب والبثور وكذلك التجاعيد
-والجزر المطهو فى الماء يعتبر ترياقا لاضطرابات المعدة والجهاز الهضمى وهو ناجح فى حالتى الامساك والاسهال
الخيار::
يفيد البشرة الحساسة ويعمل على ترطيبها وهو فى نفس الوقت غير قابض للمسام لذلك يفيد كل انواع البشرة
-حاولى ان تداكى وجهك وعنقك جيدا" بشرائح الخيار على ان تكون حركت يديكى دائرية وسوف تلاحظين تكوين طبقة خفيفة من عصير الخيار على بشرتك اتركيها الى ان تمتصها البشرة وتجف
-ولتفتيح لون البشرة اضربى الخيار فى الخلاط حتى يتم تفتيتةواخلطية بدقيق النشا واستعملية كقناع لبشرتك كما ان الخيارالمخلوط باللبن يعتبر من افضل مستحضرات التجميل للبشرة
-ويلجاء القرويون الى استخدامة كمهدئ وملطف ضد الالتهابات التى تصيب القدم واليدين وكعلاج للحروق او لدغ الحشرات او للسخونة
الليمون::
لة استعمالات عديدة لما لة من خصائص قابضة ومطهرة
-يستعمل عصير الليمون ظاهريا" كقابض للأوعية الدموية الخارجية كما انة يأثر على البشرة تأثيرا" حسنا" نظرا" لمقومتة للحبوب والبثور واعادة لون البشرة الطبيعية كما ان لة تأثير فعال فى تنقية البشرة وتخليصها من البقع عن طريق طبقة معجونية منة او فى شكل كمادات مشبعة بعصير الليمون
-وتناول كوب من عصير الليمون صباحا" كل يوم قبل الإفطار يساهم فى اذابة الدهون من الجسم ويؤدى الى انقاص الوزن للحفاظ على رشاقة الجسم دون الحاجة الى تناول ادوية
-احرصى على تدليك اليدين بعصير الليمون بعد الانتهاء من اعمال المنزل لإعادة النضارة الى جلد اليدين المتشققتين
-اذا كنتى تعانين من تقصف الآظافر وضعفها وتريدين الحصول على اظافر قوية ومتينة دلكى الأظافر بالليمون عن طريق ادخال الظفر فى نصف اللمونة ودلكية بشكل دائرى فهو يساعد على تقويتها ويمنحها لونا" طبيعيا" جذابا"
-ولذيادة جمال الاسنان يجوز طلاؤها مرة على الاقل اسبوعيا" بعصير الليمون
-وللحفاظ على ليونة الشعر ولمعانة يكفى تخفيف الناتج من عصير ليمونة واحدة بكمية من الماء وشطف الشعر بها
-ولزيادة طراوة الجلد يتعين خلط عصير الليمون والجلسرين بنسب متعادلة وهذا المستحضر يزيل خشونة البشرة
النعناع::
يدخل فى استعمالات كثيرة مثل العلاج-صناعة المشروبات-الحلوى-العطور-مستحضرات التجميل
فهو منعش ومنشط فضلا" عن انة يقضى على اية جراثيم
-ويستخدم الماء المخلوط بروح النعناع فى عمل كمادات للبشرة وقض توصف بعد عمليات التجميل لما لها من اثار جيدة
-ويستخدم فى بعض معاجين الاسنان اذ يترك اريجا منعشة ومحببة ومطهر للفم
-واذا خلطت اوراق النعناع المسحوقة بالدقيق وصنعتى منة عجينة فانها تخلص الجلد من كل ما هو ضار
-وهو مفيد فى حالتى الصداع والغثيان حتى اذا استعملناة من الخارج فمنقوع اوراق النعناع فى محلول كحولى اذا بللت بة الجبهة وتحت الآنف يزيل الصداع والرغبة فى الغثيان
-ولزيادة نعومة قدميكى ضعى فى ماء استحمامها ملعقة من النعناع المجفف
الزبادى::
-لة تأثير قوى على البشرة فيجعلها ناعمة مشرقة كما يجعل العيون لامعة متلآلئة بالجاذبية
-من فوائدة يساعد على منع سقوط الشعر
-كما انة يقوى العضلات المترهلة للبطن
الخميرة البيرة::
تحتوى على 17 نوع فيتامين 14 معدن من المعادن الأساسية16 من الأحماض الأمينية
-يضاف ملعقتين صغيرتان للللبن او الماء او الحساء او عصير الفاكهة يوميا" على الريق للحصول على تنظيف دقيق للأمعاء
-لها تأثير فعالا" على البشرة ونقائها
الماء::
-اذا اردتى الاحتفاظ بشبابك لآطول مدة ممكنة وتأجيل ظهور التجاعيد على الوجة عليكى بتناول كمية كبيرة من الماء يوميا" والاستمتاع بالهواء الطلق وينصح بتناول ما بين6-12 كوب من السوائل يوميا"
الملح::
-لة مفعول اكيد فى نظافة الجلد والآسنان والآظافر
-الملح يخلص من الخلاية الميتة انثري قليل من الملح على قطعة من القماش بشكير مبللة بماء دافئ ثم ادعكى بها وجهك برفق ثم اشطفية بماء بارد ثم ضعى كريم مرطب
-يساعد على تنشيط الدورة الدموية قومى بدعك الكتفين والكوعين والركبتين والكعبين بالملح الخشن قبل الحمام الدافئ فهو يساعد على نعومة بشرتك ويمنحك طراوة وحيوية كما يساعد على تجفيف الجروح البسيطة
-وللعناية بالاسنان اغمسى اصبع مبلل بالماء فى الملح ثم ادعكى بة اسنانك لإزالة اى اثار لمواد عالقة وستشعرين بالانتعاش ثم مضمضى بعد ذلك بالماء البارد واستعملى عذة الطريقة مرة فالأسبوع واحترسى ان لا يخدش الملح اللثة
-كما يمكن عملسائل مكون من ملعقة صغيرة من الملح فى كوب الماء الدافئ ومضمضى بية فهو مفيد فى حالات قروح الفم والالتهابات
-ولكى تحتفظى بأظافر قوية جميلة امزجى ملعقة صغيرة من ملح الطعام مع صفار بيضة مزجا" جيدا"ثم اضيفى ملعقة عسل نحل مامزجية جيدا" ادعكى اظافرك و اتركية نصف ساعة ثم اشطفى جيدا" بماء بارد وكرريها مرة كل اسبوع
الترمس::
تسحق حبات الترمس حتى تصير كالبدرة ثم تخلط باللبن او الماء ويدلك الوجة والرقبة واليدين فتكتسب البشرة نعومة كما انة يزيل الشعر ويكسب الوجة نضارة وجمالا"
البطيخ::
فاذا كانت بشرتك جافة يمكنك الاستعانة بعصير البطيخ ضعى قدرا" منة علة قطعة قطن ثم مرريها على وجهك وعنقك كررى هذة العملية عدة مرات حتى تتأكدى من نظافة البشرة تماما"
الخوخ::
يمكن استعمال عصير الخوخ قبل غسل الشعر بربع ساعة ستجدين النتيجة مدهشة للغاية يكسب الشعر لمعة محببة
الشمام::
اذا اصبتى بالحساسية واحمرار الجلد فى فصل الصيف فعليكى بشرائح الشمام امسحى المكان الملتهب وكررى ذلك بن الوقت والاخر
التفاح::
يساعد على سهولة الهضم والتخلص من الارق الذى يعد العدو الاول لجمالك كما يفيد فى صفاء البشرة ويمكن الاعتماد علية فى انقاص الوزن
المشمش::
مفيد للعظام والمصابين بالضعف العام و فقر الدم لكثر الحديد والكالسيوم بية وهويفيد البشرة لأتوائة على فيتامين(أ) وعصيرة يستخدم فى تنظيف البشرة ويمكن وضع شرائح منة على الوجة كقناع منعش فى حر الصيف
[/center]
16/03/09, 12:39 pm